心の声に耳を傾け、正直に応えていった人だけが、自分らしく生きられる

「心の声に耳を傾ける」

「自分に正直になる」

これってどういうことでしょう？

私も意識して、心の声に耳を傾けたり、自分に正直に生きてきたつもり...

つもり！？

そう。再び、「やってる つ も り」の話です*^_^*

シリーズ化しそうな予感(笑)

あなたのやりたいこと、なりたい自分像など

つまり「夢」や「目標」や「願望」の中に

「焦り」や「不安」や「評価」や「見栄」や「効率」という要素は

含まれていないだろうか。

考えてみてほしい。

含まれていない？

本当に、含まれていない？

どう？

私は含まれていましたょ。

しかも、一番優先させたい大きな願望の中に。

気づいた時は

「まさか」

「いや、いや、長年考えてきたことだしそんなはずないよ〜」と

認めたくない自分がいたのも事実デス。

でも一度気づいてしまうと、もうごまかしは聞かなくて

本当に「自分に正直になる」しかなくなるの✨

これって実はショックなことではなく、

「自分の人生を真剣に生きたい」人には、いい傾向だと思う^^v

そして

「焦り」や「不安」や「評価」や「見栄」や「常識」や「過去」を捨てて

「いま」

わたしが求めていることはなにか。

そっと、見守るように耳を傾ける。

そこに聞こえてくるものは...

「喉が渇いた」

「お風呂に入りたい」

「この飲み会から早く解放されたい」

「早くお家に帰りたい」

「◯◯に会いたい」

「ラーメン食べたい」

「寝たい」

そんなピュアな声、かもしれません。

ピュアって...

笑った？

笑った人はそれを

そんなちっちゃなこと...

くだらない！

いやいや、そういうことじゃなくて...

自分はもっとこう...

って思ったかもしれませんね。

ピュアな声を無視するのは、

理想の、

かっこいい、

あるべき「声」にしたくて

無理やり作った願望です。

自分で自分にかっこつけてどうするの？

無理してない？

ごまかしてない？

ふっと出てきたささいな声が

「いま」のあなたの等身大で正直なこころの声です✨

これを素直に受け入れることなくして

「こころの声に耳を傾ける」

「自分に正直に生きる」

「自分らしく生きる」ことは、できません。

目の前のことをきちんとできていない人に

大きなことができない、出会えないのと同じです^^!

心の声を聞く練習。

最初は

「え、それ？」

「きっとムダだよ」

「一段抜かししてこれをやった方がどう考えても得でしょ」

「どうせゴールが見えてるんだから、やらなくてもいいんじゃない」

「こんな時間に食べたら太っちゃうよ」←夜中になにか食べたくなったとき。笑

という「損得」「勝ち負け」「制限」「無視」「普通」「常識」という

悪魔ちゃんがたくさんささやいてくることでしょう。

それくらい、くだらない(本当はくだらなくない)

ささやかな「心の声」が多いのです✨

そのささやかな心の声を受け止めて、

応えてく。

叶えてあげる。

それが

「自分に正直に生きる」第一歩。

「自分を大切にする」ということ。

そのひとつひとつを大切にしていくと

自分とコミュニケーションが取れるようになってゆく✨

自分と信頼が築けるようになってゆく✨

その基盤の上に

あなたの本当に求めていることが顔を出します。

その時のあなたは

それをちゃんとキャッチできる準備とセンサーが備わっている✨

だから

いまは安心して

遠回りかもしれないけれど

非効率かもしれないけれど

ささやかなこころの声を無視しないで

叶えてあげてほしい✨

色んな経験を積んだ、遊び心をもった人間の方が

制限の中で、ただその文化の常識に淡々と真面目に従っている人よりも

奥行きがあって魅力的なはずです^^✨

私も「いま」のこころの声に従って

ドラムを習いに行ってみようかな、と思っています♪